Assistance
Premiers pas et réponses aux questions fréquentes. S’il reste un point obscur, écrivez-nous.
Premiers pas
- À la configuration, choisissez ce que vous suivez : cigarettes, chicha ou les deux.
- Indiquez votre quantité habituelle et le prix. C’est la base du calcul des économies.
- Choisissez une date de début. Une date passée convient parfaitement.
- Si vous fumez, enregistrez-le depuis l’onglet Journal. Le total reste séparé de la série en cours.
- Quand une envie arrive, ouvrez le guide de respiration avec le bouton rond en bas de l’accueil.
- Pendant le Ramadan, la carte de l’accueil mène aux heures de jeûne et au total en cours.
Questions fréquentes
L’application est-elle vraiment hors ligne ?
Oui. Il n’y a pas de compte, les enregistrements restent sur votre appareil et rien n’est envoyé. Aucune publicité, aucune analyse tierce.
Puis-je suivre seulement la chicha ?
Oui. Choisissez « Chicha (narguilé) » à la configuration et les champs cigarettes disparaissent. Vous pourrez changer plus tard dans les réglages.
Faut-il consigner les jours où j’ai fumé ?
Oui. Nasma sépare la série en cours du total, donc un enregistrement ne remet jamais le total à zéro. Les formulations ne culpabilisent pas.
Que se passe-t-il si je change d’appareil ?
Les enregistrements ne vivent que sur votre appareil et ne migrent pas seuls. Utilisez la sauvegarde de l’accès complet pour exporter un JSON et le relire sur le nouvel appareil.
À quoi servent les données Santé ?
Seuls la fréquence cardiaque au repos, les pas et le sommeil sont lus, uniquement pour les afficher en regard de la même période. Lecture seule, tout le calcul a lieu sur l’appareil, aucun envoi.
Est-ce un abonnement ?
Non. L’accès complet est un achat unique, sans frais ultérieurs.
Contact
Pour toute question ou tout signalement, écrivez-nous. La réponse peut prendre un peu de temps.
À propos des informations de santé
Ce que Nasma présente sur le corps relève d’informations générales sur ce qui est couramment décrit, accompagnées de leur source. Cela ne vise ni le diagnostic, ni le traitement, ni la prévention, et n’annonce aucun résultat. Le vécu varie. En cas de doute sur votre santé, parlez-en à un médecin ou à un autre professionnel qualifié.