Napas yang lebih lega, satu hari demi satu hari.
Nasma mencatat rokok dan sesi sisha dalam satuannya masing-masing.
Aplikasi ini menunjukkan uang dan waktu yang Anda simpan, serta hari-hari tanpa merokok.
iPhone / iOS 18.0 atau lebih baru · 8 bahasa · tanpa akun · tanpa jaringan
Sisha dihitung sebagai sisha
Dicatat sebagai satu sesi
Bukan sekadar jumlah: durasi, rasa, dan tempat ikut tersimpan. Kebanyakan aplikasi berhenti merokok tidak punya satuan untuk sisha.
Tanpa konversi tunggal
Nasma tidak menampilkan “satu sesi sama dengan N batang”. Volume asap, karbon monoksida, dan nikotin berbeda dengan faktor yang sangat berlainan.
Per indikator, dengan sumber
Setiap indikator ditampilkan sebagai rentang beserta sumbernya. Perbandingan bisa dimatikan di Pengaturan.
Ramadan dan irama kalender Hijriah
Jam puasa tanpa asap
Atur waktu mulai dan selesai puasa, lalu Nasma menjumlahkan jam tanpa catatan di rentang itu. Lokasi tidak digunakan.
Menyesuaikan pengumuman setempat
Hasil hitungan kalender bisa berbeda satu hari dari pengumuman setempat. Tanggal mulai dapat digeser satu hari.
Setelah Ramadan
Jarak yang Anda bangun selama puasa bisa diteruskan. Catat situasi yang membuat Anda kembali sebagai pemicu.
Dirancang agar tidak terlihat
Kunci biometrik gratis
Orang yang paling membutuhkan privasi tidak seharusnya terhalang pembayaran, jadi kunci layar tersedia gratis.
Notifikasi tidak pernah menyebut “rokok”
Pada kedua paket, teks bawaan notifikasi tidak memuat kata tentang rokok atau sisha.
Widget pun menjadi netral
Dengan mode privasi aktif, widget dan Apple Watch menampilkan teks netral, bukan jumlah hari atau uang Anda.
Catatan yang benar-benar bisa diperbaiki
Tambah, ubah, hapus, urungkan
Pencatatan satu ketuk bisa diurungkan. Tanggal lampau boleh dimasukkan dan jumlah catatan tidak dibatasi.
Cari dan saring
Saring berdasarkan rasa, catatan, tempat, atau jenis.
Cadangkan dan pulihkan
Ekspor JSON lalu baca kembali. Bukan “cadangan” yang hanya bisa diekspor.
Apa yang berubah seiring waktu, beserta sumbernya
Setelah 20 menit, setelah 12 jam, setelah satu hari… Nasma memperkenalkan tahapan yang umum diceritakan, selalu dengan sumbernya, dan menyatakan bahwa pengalaman tiap orang berbeda. Ini bukan untuk diagnosis, pengobatan, atau pencegahan. Bila ada yang Anda khawatirkan tentang kesehatan, silakan berbicara dengan dokter.
Gratis / Akses penuh
| Fitur | Gratis | Akses penuh |
|---|---|---|
| Catat rokok dan shisha (tambah, edit, hapus) | ✓ | ✓ |
| Penghitung dan uang yang dihemat | ✓ | ✓ |
| Panduan pernapasan saat dorongan datang | ✓ | ✓ |
| Mode Ramadan dan kalender Hijriah | ✓ | ✓ |
| Kunci Face ID / Touch ID | ✓ | ✓ |
| Tren Health (HealthKit) berdampingan | ✓ | ✓ |
| Linimasa tubuh (semua tahap + detail) | 8 tahap utama | ✓ |
| Tambah target tabungan sendiri | 3 bawaan | ✓ |
| Grafik terperinci | — | ✓ |
| Ekspor laporan PDF | — | ✓ |
| Privasi lebih dalam (ikon alternatif, notifikasi anonim, buram) | — | ✓ |
| Widget dan Apple Watch | — | ✓ |
| Ekspor dan pemulihan cadangan | — | ✓ |
| Tema tonggak | — | ✓ |
Akses penuh adalah pembelian sekali (USD 9,99). Bukan langganan dan dapat dipulihkan kapan saja.
Pertanyaan umum
Benarkah sepenuhnya luring?
Ya. Tidak ada akun, catatan hanya tersimpan di perangkat Anda, dan tidak ada yang dikirim. Tidak ada iklan maupun analitik pihak ketiga.
Bisakah hanya mencatat sisha?
Bisa. Pilih “Sisha (rokok air)” saat penyiapan, maka kolom rokok disembunyikan. Anda dapat mengubahnya nanti di Pengaturan.
Perlukah mencatat hari saat saya merokok?
Perlu. Nasma memisahkan rangkaian hari berjalan dari total, sehingga mencatat tidak pernah mengulang total dari nol. Bahasanya tidak menghakimi.
Bagaimana jika saya ganti perangkat?
Catatan hanya ada di perangkat Anda dan tidak berpindah sendiri. Gunakan fitur cadangan pada akses penuh untuk mengekspor JSON lalu membacanya di perangkat baru.
Untuk apa data Health dipakai?
Yang dibaca hanya detak jantung istirahat, langkah, dan tidur, dan hanya untuk ditampilkan berdampingan pada periode yang sama. Hanya baca, diproses di perangkat, tidak dikirim ke mana pun.
Apakah ini langganan?
Bukan. Akses penuh adalah pembelian sekali tanpa biaya lanjutan.
Tentang informasi kesehatan
Yang ditampilkan Nasma tentang tubuh adalah informasi umum mengenai hal yang lazim diceritakan, disertai sumbernya. Ini bukan untuk diagnosis, pengobatan, atau pencegahan, dan tidak menjanjikan hasil apa pun. Pengalaman tiap orang berbeda. Bila ada yang Anda khawatirkan tentang kesehatan, silakan berbicara dengan dokter atau tenaga profesional lain yang berkualifikasi.
Nasma
Available on the App Store, for iPhone and iPad.
View on the App Store