SaunaFlow

Nemusíš sledovať hodinky. Apple Watch automaticky vedie sauna>studený ponor>odpočinok priamo zo zápästia. Vytváraj rutiny na iPhone, spúšťaj na Watch a zdokonaľuj svoj rituál podľa histórie.

◆ Začni hneď s hotovými presetmi

Vyber si z obľúbených presetov: Štandard 90 min, Rýchly 1 set, Krátky ponor a ďalšie. Zmeny na iPhone sa automaticky synchronizujú s Apple Watch.

◆ Kompletná relácia na Apple Watch

V saune nepotrebuješ smartfón. Zmena fáz je oznámená vibráciou, zostatok času a nasledujúca fáza sú viditeľné na zápästí. Digital Crown preskočí fázu alebo ju predĺži o 30 s; pauza má vlastné tlačidlo na obrazovke.

◆ Buduj svoju rutinu z histórie

História ukazuje mieru dokončenia, najlepšiu reláciu, poznámky a vývoj skóre. Úspešné relácie môžeš opakovať alebo uložiť ako nové presety.

◆ Dizajn pre pravidelné používanie

Obľúbené a odporúčané presety sa ľahko nájdu na Watch, takže môžeš okamžite začať svoju dennú rutinu. Nie je to len časovač, ale nástroj navrhnutý na opakované používanie.

◆ Tep z Apple Watch

Hodinky zaznamenávajú tep počas celej relácie a vykreslia vzostup v saune aj pokles v studenom kúpeli a pri odpočinku. Čím hlbšia regenerácia, tým vyššie skóre. Relácia sa uloží do Zdravia ako tréning.

◆ Séria, medaily a záznam podnikov

Týždenná séria, medaily pri 10, 50 a 100 reláciách a mesačný súhrn ukazujú, ako pravidelne chodíš. Zapíš názov podniku, teplotu sauny, studeného kúpeľa a vzduchu aj to, či bol löyly. Dni bez hodiniek doplníš ručne. Začať môžeš aj cez Siri.

◆ Záloha, úprava a mazanie

Ulož všetky predvoľby a relácie do jedného súboru a obnov ich na novom telefóne. Uprav čas začiatku a kolá ktorejkoľvek relácie alebo ju zmaž, aby chybný záznam navždy neskresľoval štatistiky.

◆ Prémiový plán (jednorazový nákup)

Vyskúšaj zadarmo, kúp raz ak potrebuješ. Bez predplatného.

Bezplatný plán

• Až 5 predvolieb
• Posledných 10 relácií v histórii
• Skóre, poznámky, séria a záloha

Prémiový plán

• Neobmedzené presety
• Neobmedzené ukladanie a porovnávanie histórie
• Prispôsobenie displeja/haptiky na Watch
• Opakovanie a ukladanie z histórie

◆ Bezpečnostné upozornenie

Zobrazené časy sú orientačné. V prostredí s vysokou teplotou vždy uprednostni zdravotný stav a okamžite prerušte reláciu pri akomkoľvek diskomforte.

◆ Systémové požiadavky

• iPhone: iOS 17 alebo novší
• Apple Watch: watchOS 10 alebo novší
• Všetky dáta sú uložené lokálne. Osobné údaje sa nezbierajú ani neodosielajú na externé servery.