RecoverySync — Toparlanma

RecoverySync, Apple Watch'ünüzün siz uyurken zaten topladığı verileri her sabah tek bir basit toparlanma puanına dönüştürür — doğrudan bileğinizde.

NEDEN RECOVERYSYNC

• Tek seferlik satın alma. Asla abonelik yok.
• %100 cihaz üzerinde. Sağlık verileriniz iPhone'unuzdan asla çıkmaz.
• Hesap yok, e-posta yok, takip yok.
• Yalnızca Apple'ın yerel çerçeveleriyle geliştirildi — sıfır üçüncü taraf SDK.

NASIL ÇALIŞIR

Her sabah RecoverySync, Apple Health'ten üç sinyali okur:

• Kalp Atış Hızı Değişkenliği (HRV / SDNN) — puanın %50'si
• İstirahat Nabzı — puanın %30'u
• Uyku Süresi — puanın %20'si

HRV ve dinlenme nabzı kişisel 28 günlük temel değerinizle, uyku ise kendi hedefinizle karşılaştırılır ve 0 ile 100 arasında net bir günlük skor çıkar:

• YÜKSEK (76-100): Vücudunuz zorlanmaya hazır.
• ORTA (51-75): Bilinçli antrenman yapın — vücudunuzu dinleyin.
• DÜŞÜK (0-50): Bugün dinlenmeye ve toparlanmaya öncelik verin.

Her ölçümün ağırlığını antrenman tarzınıza göre ayarlayabilirsiniz.

NEREDE GÖRECEKSİNİZ

• iPhone Ana Ekran widget'ı (küçük, orta, kilit ekranı)
• Apple Watch komplikasyonu (dairesel, dikdörtgen, köşe)
• Apple Watch uygulaması
• İsteğe bağlı sabah bildirimi

GEREKSİNİMLER

• iOS 17 veya üzerini çalıştıran iPhone
• watchOS 10 veya üzerini çalıştıran Apple Watch Series 4 veya üzeri
• Apple Watch uyurken takılmalıdır

FİYATLANDIRMA

RecoverySync tek seferlik bir satın almadır. Abonelik yok, yinelenen ücret yok.

GİZLİLİK

RecoverySync herhangi bir kişisel veriyi toplamaz, iletmez veya paylaşmaz. Tüm toparlanma puanları ve tercihler SwiftData kullanılarak cihazınızda saklanır. Apple HealthKit'e yalnızca okuma erişimi vardır, asla geri yazılmaz.

SORUMLULUK REDDİ

RecoverySync yalnızca genel sağlık ve bilgilendirme amaçlıdır. Bir tıbbi cihaz değildir ve tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi sağlamaz. Sağlığınız, antrenmanınız veya egzersiziniz hakkında karar vermeden önce daima nitelikli bir sağlık uzmanına danışın.

SORULARINIZ MI VAR?

E-posta: freetokyo2020@yahoo.co.jp